世界纪录。
337公斤。
卧推。
推了5次。
合着世界纪录就是你的5rm啊?
不。
在力量训练领域里,rm结合数字指的是能够重复练习x次的最大重量。
显然,从孟凡的动作来看,这世界纪录做了5次,也没见力竭!
不少人都有一种很荒谬的感觉,那就是如果孟凡愿意的话, 很有可能他能推起重装备那个487公斤的世界纪录!
差了150公斤!
但有人觉得孟凡可以,很荒谬,但就是又觉得这么合理。甚至觉得假。
这还不是一般观众,很多力量训练爱好者和力量举运动员都这么认为,特别是国外的力量举运动员。
孟凡身为一位奥运五金王, 又有着世界第一猛男的称号,信誉值还是非常高的,所以很多人即便觉得夸张但也是惊叹,很少会往作假这方面去想。
很少,不代表没有。
何况,也确实有人看出问题来了,值得怀疑。
“绝对假的,这么大的重量挂上去,杠铃杆子居然一点事儿没有!一点弯的趋势都没有啊,那些杠铃片都是泡沫的吗?”
现场运动员们当然知道杠铃片都是真的,压根没往这方面去想,嘿,这杠铃杆子还真是没有半点弯曲的趋向啊。
刚才,孟凡深蹲585公斤之前,那杆子可是弯的很明显,换了杆子之后就没有弯曲了。
现场运动员当然知道,问题不是出在杠铃片上面,而是在这根新换上来的杠铃杆本身。
什么材质啊?
发现端倪的运动员们表示不能理解。
看看去。
有运动员热心的过去帮忙卸片, 卸完了,听孟凡要硬拉,那赶紧自告奋勇的去帮忙拿杠铃到硬拉场地。
一样的重量啊。
摸起来似乎也没什么区别。
也没有硬一点或者粗一点。
好奇怪哦。
不懂就问,又不是什么外人,自家师兄了属于。
这位运动员放好了杆子,帮忙上片的时候,问孟凡:“铁神师兄,你这杆子是特制的吗?那么重的片挂上去都不弯的,什么材质的啊?”
孟凡一愣,暗拍脑门,忘了这个。
倒也是反应快且能说(bian)会道(che)的,说:“这是一个航天材料的朋友送的礼物,具体什么材料,我也说不上来,挺好用的。”
什么材料,航天材料。
航天材料是什么,我也不知道。
这么说,应该谁也说不出来有什么毛病吧。
孟凡对上片的人说道:“直接加到五百零一吧。”
硬拉,这是举重必练且主练的专项动作之一。
一般举重运动员练习硬拉都是窄距硬拉为主,与力量举的传统硬拉或者相扑硬拉还是有些区别的,首先是爆发性的硬拉,而不是力量举的对抗为主,其次是硬拉起来之后都会有一个上提的动作作为收尾,这也是与举重项目的技术动作有关。
此时孟凡整个身体已经算是热开了,且之前有过抓举挺举,也就不用再去拿小重量硬拉热身了和熟悉动作了。
上好重量后,孟凡站到了杆子前面,采取的还是窄距硬拉。
双手正握,下蹲,收紧腰背。
将杆子拖拽自己的双脚前面,抵住。
屈膝,挺胸。
双手用力拉住。
双脚全脚掌着地,似瞪起发力。
孟凡还是用平时训练的方式进行硬拉,爆发,身体拉直。
秒起!
硬拉起来后,孟凡还是习惯性的提了一下,幅度不大,但足够明显,然后松手,杠铃掉落砸地。
这砸下去,可是砸在了众人的心尖尖上面啊。
太容易了啊!
501公斤,这可是世界纪录啊,也是三大项之中最为人知且让人认可的世界纪录,毕竟硬拉起半吨重量的两位大力士都是相对更加知名的,其中一位就是冰岛巨兽“魔山”,这位大力士曾参演《权游》,“魔山”就是其扮演的角色,现实里也就被赋予了这个名字。
在人类硬拉起半吨重量的时候,可是上了很多体育相关的报道,“魔山”硬拉501公斤打破世界纪录的时候除了体育板块,还上了娱乐版块。
虽然很多人不懂这501公斤到底代表着什么,但深受震撼,也自然而然就认为了这501公斤肯定就是人类天花板了。
现在这个天花板以这种方式被捅破,更加深受震撼。
他拉的太轻松的,非但轻松拉起来,还特么提了一下!
确实,相对来说,深蹲与卧推的世界纪录对于孟凡来说都没有硬拉来的那么简单,孟凡硬拉的极限应该是要比深蹲与卧推都要高出一些的。
孟凡顺利拉起来,完成了第六项世界纪录的挑战,同时还完成了第七项,因为还有一项世界记录叫做“力量举三大项总成绩”,举重有总成绩,力量举自然也有。
孟凡很开心。
一下子就完成了七项。
另外呢,他也挺好奇自己的极限在哪里。
所以,他准备再拉一次。
这次没有加片,但加了重量。
将黑科技杠铃的重量调整了,从20公斤直线提高了499公斤,即杠铃重达519公斤,再加上已经挂上去的片,整整好一千公斤。
一吨!
相当于就是将原世界纪录提升了一倍。
孟凡准备试试自己的极限,从硬拉也能横向推算出深蹲与卧推的极限,大概齐的重量。
孟凡又站到了杠铃前面,这一次,他认真了很多。
虽然依旧还是窄距硬拉,但没有任何打算提拉一下,也不再采取爆发式的硬拉,这个重量,应该是需要拿全身力量去对抗了。
拉住。
双脚蹬地用力。
杠铃离地,起来了。
然后,在孟凡全力之下,这杠铃还是以爆发的方式秒起了!
孟凡低估了自己的力量。
他需要用第三次硬拉来重新审视自己的力量。
松开了杠铃,孟凡在边上休息了一下,调整呼吸。他是怎么了,突然这么认真且严肃了起来?
虽说又硬拉了一次世界纪录的重量确实是有难度的,但毕竟有组间休息了,以他两次硬拉的表现,按说不该如此啊。
谁又能知道孟凡装了一个绝对隐形的笔呢。
孟凡第三次站到了杠铃前面,将黑科技杠铃的重量调到了最高,体重的十倍,即1040公斤。
再算上杠铃片的481公斤。
总和,1521公斤现场的运动员们也没看懂。
孟凡连续三次硬拉世界纪录501公斤。
第一次怎么看都是非常轻松的,秒起之后还提拉了一下,提拉的幅度很大,给人一种感觉,如果孟凡出全力的话, 这提拉很有可能就直接完成了上翻甚至可能直接抓举成功!
抓举世界纪录233公斤,但就给人一种感觉,孟凡可以成功抓举这个501公斤的重量。
第二次,硬拉也是秒起,也一样完成了一个提拉动作,但幅度不大, 可能完成上翻但看样子肯定是不能抓举的。
这第二次给人的感觉孟凡的力量似乎少了很多, 但第三次给人的感觉就是孟凡好像一下子就力竭了。
且看。
孟凡硬拉的时候没有秒起,且是非常艰难的将“501公斤”这个重量拉离了地面,后面更是全程全身与杠铃在对抗,能够非常清楚的看到孟凡全身极限的发力,腿、膝盖、手、腰、肩膀等部位都在颤抖,脖子和脑门上青筋暴起,脸上通红,鼻子和眼睛都在用力。
最后,孟凡硬拉成功了,姿势非常不标准,而且,最后他还流鼻血了,爆出来的那种!
下放之后,孟凡脚上踉跄差一点就摔倒,勉强站住,但也就站住了一小会儿,然后坐在了地上大喘气。
整个人看起来是脱力了的。
提拉的动作自然看不到了。
虽说三次硬拉世界纪录且是有组间休息的,确实非常难得了, 不容易, 任谁在第三次硬拉出现什么样的状况都是有可能的,别说流鼻血了,就算是直接缺氧昏迷甚至是猝死,都不意外。
但是!
他是孟凡啊,铁神!
前面两次那么简单,完全在掌握之中的。
第三次的差别太大了。
他是组间休息过的啊,难道是因为心肺功能差、耐力差?
不可能!
他可是连续一个月每天都能跑一百公里的人啊,心肺和耐力方面,完全没有问题。
虽然好像第三次硬拉到这样的程度在清理之中,但就是给人一种诡异的感觉,没道理的,莫名其妙的奇怪。
就是觉得这里面有问题。
只是,睡也想不通这里到底是什么问题。
毕竟这杠铃是一直放在那里的,没人会往重量变化上面去想,更不可能有人能想到孟凡第二次硬拉的重量是1吨,第三次硬拉的是1.5吨!
1521公斤这个终极重量,孟凡最终还是成功了的,非常艰难的成功,拼尽全力,但也是成功了。
这基本上就是他的极限了。
孟凡的极限,等于这个世界最顶级力量的三倍左右。
这也算是比较符合他的力量属性值的。
普通人极限的六倍左右,顶级强者极限的3倍左右。
如果说人类力量有天花板的话,孟凡在第四层。
“你没事吧?”
“铁神,你没事吧?”
“孟凡你没事吧?”
现场运动员们见孟凡坐在地上大喘气,纷纷成了大幂幂过来关心。
孟凡摆了摆手,继续大口喘气,众人见了赶紧退开留给孟凡足够的空间。
地上坐了好一会儿,孟凡才手撑地起来,至于鼻血嘛,没事,不过就是太用力了导致毛血细管破裂。
在镜头前说了一句自己没什么事儿,然后孟凡就下播了。
现场运动员们对于孟凡硬拉三次的区别都很好奇,但这玩意儿属于什么可能都有,所以不太好问,问了孟凡也可以随便找个说法就行,最简单的就是自己在跟自己力量对抗。
占院长端着保温杯,见孟凡没再继续训练了,并问:“你听他们说你在挑战什么世界纪录,刚才深蹲、卧推、硬拉就是吗?”
还是好奇。
孟凡点点头:“最近也没什么事情,自己挑战一下自己。”
占院长很无语,原想说真要没什么事情多练练举重啊,但没说出口,以孟凡现在这实力,还怎么练啊,但就比赛而言,无论是什么样的级别赛事,孟凡练不练还有什么区别啊。
“行吧,你好好挑战吧。”占院长又问,“你接下来还打算挑战什么啊,需要什么场地啊器材啊,学院都给你提供。你多来这走走,这些孩子们见你就跟打鸡血似的。”
“还不知道接下来挑战什么项目。”孟凡说,“我会多来的,看看他们训练,估计就能找到自己想挑战什么了。肚子饿了,请吃饭呗。”
“回家去吃,你师母说好久没见你了。”
“好啊。”
……
一百项世界纪录的挑战,孟凡首先考虑的范围而已是最容易想到的肯定还是体育领域,其次孟凡筛选的项目还是根据自身属性来的。
力量。
速度。
耐力。
精准。
这是孟凡对体育项目的分类。
力量,这是他最擅长的,这第一天挑战就是与力量相关的,一口气完成了七项。
还能在力量分类挑战什么项目吗?
有的。
投掷类项目。
铅球、标枪、铁饼以及链球。
前两项的世界纪录都是孟凡的,早在打破世界纪录的时候就已经有了随时都能再破的实力,现在想要再打破当然是非常轻松的。
至于铁饼和链球,孟凡也是练过的,技术特点掌握了,有了绝对力量的加持,这两项号称铁壁的世界纪录对于孟凡来说也不算什么,现在他的力量即便碰都么碰过也依旧可以打破世界纪录,实在是他的力量太大了。
如此一算,力量项目他可以完成11次挑战。
然后是速度与耐力,这两个领域的世界纪录,说实话,对于孟凡来说那绝对是真的挑战。他肯定是需要花上一些时间去练习,以求能够以身体素质的强悍来填满体重方面带来的破绽。
希望,应该是有的。
精准类的话,应该是可以挖掘出很多项世界纪录的,投掷精准、射击精准和击打精准相关成就任务都完成之后他的五感获得了质的强化,在这个前提之下只要是精准类的世界纪录,他是没有不能完成的。
当晚在占院长家里吃了晚饭后,他去美院溜达了一下,然后第二天起来又去了浙省体院,准备对体院运动员们在投掷类项目上进行一些指导的同时,顺便将四项世界纪录的挑战给完成了。
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