935章 技术大改第一人，冬训大测即将开始

       二沙岛。

       除了一波“福布斯风波”之后。

       苏神接着回来就是继续训练，等待这次集体出关大考。

       尤其是有了60米的基础后，怎么把“信用卡着地”技术融入100米，就感觉好了很多。

       剩下的两个月，他认为自己肯定可以做好。

       甚至是完全贯通。

       在实战中，随意施展出来的程度。

       刘祥的水平，也在大幅度回升当中，这就是早点做手术的好处，现在就已经是大半年的恢复了。原本的时间线上，到了12月底才开始，其实就白白浪费了接近半年。有了这半年的时间，和苏神系以及拉尔夫.曼的全力帮助，刘祥的速度，恢复很快。

       起码，是孙海瓶他们之前不敢预计的速度。

       原本的时间线上，刘祥会在2009年9月复出，虽然第一场就跑了13.15s的好成绩，可是其后就进入了不断地下滑中。很显然，这是因为身体还没有完全恢复所导致，一整年的7枪，除了13.15s其余的成绩为13.75、13.45、13.82、13.50、14.02、13.66。

       也就是说除了第一枪的13.15s，其余的平均成绩为13.70s。

       这个成绩已经到了一个相当糟糕的平均水平上。

       但是因为13.70s在亚洲比赛里面，都不能称王称霸了。

       可是第一枪的刘祥，还是在身体状态恢复了一段时间后飚出了13.15s的好成绩，这个成绩在亚洲已经是绝对的霸主成绩。因此只要好好调整，这次多了半年以及苏神系的全力体系科技支持，他只会更好，不会更差。

       这个时候，之前打基础的训练，都开始体现出来了效果。

       到了4月份的时候，刘祥已经是恢复到了13.30s的最好成绩上，平均成绩也可以到13.50s了。而13.30s，在亚洲已经是很强的水平上，这个速度下去，用拉尔夫.曼的话来说就是：

       绝对可以赶上今年的世锦赛。

       绝对可以在世锦赛之前，恢复状态，调整到O左右的身高仍然不够高，一旦改用七步上栏不发稍调整不好就会导致离第一栏太近，同时还会只是他离第二栏有太远。而且短跨界也有“八改七”失败的例子，比如阿兰.约翰逊就是典型。

       由于七步上栏对运动员要求极高，而且面临着受伤的风险，因此绝大部分110米栏选手现役均采用八步上栏为主。

       而事实上，在刘祥之前只有4人采用过七步上栏的技术。

       世界上第1个采用七步上栏的是芬兰选手布吕加雷，他因2米04的身高成为首位尝试八改七之人，随后身高1米92的古巴天才罗伯斯以及身高1米88的米国飞人奥利弗也先后由八改七。刘祥如果做到，那就是第五个。

       这绝对还是属于“太过于超前”的理念，因为使用人数太少了。

       再说刘祥要是技术改变失败，这个失败的风险，孙海瓶也承担不起。

       就这一点，孙海瓶也和拉尔夫.曼表示了自己的意见，后者的回答就要专业很多：

       首先是从刘祥的身体比例来看，测试出来，完全符合八改七的身体比重。

       其次就是也有比刘祥更矮的选手，八改七成功了，比如米国飞人奥利弗。

       其次他认为通过科学增加肌肉力量，刘祥也可以做到。

       这里就是分歧最大的地方，孙海瓶觉得几人中虽然奥利弗身高不如刘祥，但米国人格外健硕的身材成了助他成功的关键，他就曾戏言奥利弗的手比刘祥的腿还粗。其次刘祥越发结实、有力量的肌肉成了孙海瓶眼中反倒是成了刘祥的弱点，在他看来刘祥立足于跨栏之巅的优势靠的是灵活性和节奏感，而他结实的肌肉过于强大，可以会变得僵硬，这样的话无疑影响着刘祥最强的本质，也就是跨栏技术的灵活运用。

       但这一点，刘祥自己也站出来说了，和原本的时间线刘祥坚决坚持“八改七”一样。

       刘祥表示：

       自己想要训练更加先进的跑法。

       而且他很担心自己伤病后，生理机能相比几年前会有所下滑，这个时候技术的领先，可能会尤为重要。

       最后就是这段时间的训练后，他明显感觉到了苏神系那句典型名言————

       要用身体来驾驭技术。

       以前国内认为的小快灵，其实完全没有科学依据，亚洲人也可以很强大，肌肉也可以很爆发，毕竟我们的睾酮，也是最高的一块。

       在这种情况下，刘祥只想要说，他通过自己的冬训，明显感觉到了不同。

       他认为自己的身体，足够驾驭这种“新技术”。

       他想要的是，在下一个奥运周期再次封王，而不是仅仅复出后拿一个“还不错”的成绩就行。

       在这种情况下，刘祥最终还是拗过了孙海瓶，最终还是“八改七”的训练。

       由于拉尔夫.曼已经是不断给他加强了身体和受伤部位周围的肌肉强度，只要不跟腱复发，俺么前者认为应该是可以支撑下来的。

       至于换脚，苏神也可以给他提供帮助也建议。

       虽然他知道，即便是自己不说，刘祥也可以凭借自己的天赋，换脚成功。

       即便是现在刘祥并不知道，自己的未来，可苏神对于刘祥的“勇敢”，表示点赞。

       不愧是国内的田径扛把子之一。

       这点魄力，还是有的。

       真正第一个技术大改吃螃蟹的人。

       全田径迷怕是都要记住了。

       国内顶尖运动员里面。

       苏神不是第一个。

       刘祥才是。

       也是他换脚和技术尝鲜的成功，才给了后面的田径队，铺通了道路。

       而除了刘祥，其余的训练，也在紧锣密鼓的进行。

       比如文勇毅摆臂技术的调整。

       劳大牛动力链链接优化，躯体的关节刚性强化。

       张培勐二档起步+臀大肌核心驱动跑法的修改。

       以及赵昊焕和苏神的“信用卡着地”技术大改。

       还有湖凯的技术整体推翻改进。

       整个二沙岛。

       在集体首秀之前，都进入了最后紧锣密鼓的冲刺阶段。

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